Die richtige Ernährung für mehr Energie
- Gesunde Ernährung im 21. Jahrhundert – Kleine Ernährungslehre, Energiebedarfsberechnung, richtige Lebensmittelauswahl
(Kurse, Einzelberatung und Workshops) - Gewichtsreduktion
- Einkaufsberatung – Gemeinsames Einkaufen im Supermarkt Ihrer Wahl (Einzelberatung)
- Getränke als Energiebringer? – Was braucht der Körper wirklich? (Workshops)
- Ernährung und Sport – Leistung durch angemessene Ernährung
Sie wünschen sich eine individuelle Beratung? Sie haben ein Rezept – Ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung – für eine Ernährungsberatung? Sie wollen sich eine Ernährungsberatung zum Erhalt Ihrer Gesundheit gönnen?
Ich stelle Ihnen Ihr persönliches Trainingskonzept zusammen, abgestimmt auf Ihre Wünsche, Bedürfnisse und Ihren Geldbeutel. Sprechen Sie mich gerne an!